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茶艺茶道便宜药茶过苦夏

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时值盛夏,茶叶泡男女酷暑炎炎,人们饱受高温高湿天气之苦。幔婷茶叶型号7月中旬,中华中医药学会为了进一步掘客传统医药在防治暑病中的感化,特地创办了“中医

时值盛夏,茶叶泡男女酷暑炎炎,人们饱受高温高湿天气之苦。幔婷茶叶型号7月中旬,中华中医药学会为了进一步掘客传统医药在防治暑病中的感化,特地创办了“中医药专家谈防暑”的科普宣传勾当。勾当中,卫生部中日友好医院医务部副主任、北京中医药大学传授张纾难指出:尽管暑天喝“绿豆汤”、“酸梅饮”已经深入人心,但防治暑病另有很多简单易行、容易制作的中药茶,针对性更强,效果更好,各人不妨一试。

姜糖苏叶饮

主治:胃肠型伤风

药方:生姜、苏叶各3克,冰糖15克

吃法:滚水突入浸泡10分钟,趁热喝完,2—3次/日

点评:一到夏天,急诊常见到很多恶心纳差、腹痛腹泻的病人前来就诊。经过检查,这些腹泻并非人体传染了病原体,而是人体器官成果失调所致,也就是中医所说的暑湿型伤风,西医称之为胃肠型伤风。这类伤风与夏季暑湿之气过盛、在空调房间呆得太久、过食生冷等有关,大便多带有泡沫或呈水样,粪便检查无异常等,伴有肢体困重、头胀如裹、鼻塞流涕、舌质薄白等外感症状,但无食用不洁食物史。生姜和紫苏能舒表和胃,是治疗胃肠道型伤风的良药。

五味枸杞饮

主治:苦夏症

药方:五味子、枸杞各100克

服用办法:浸泡于1500毫升水中,煎汤儿女茶频饮。

点评:许多人在夏天会呈现不思饮食,精神不振、食欲减退和身体日渐消瘦的表示,被称为“苦夏症”。一般环境下,气温凌驾32℃,相对湿度大于50%时,如连续三五天以上,就可能呈现苦夏症。尤其是身体羸弱者、老人以及肺病患者容易产生,这是由于人体对夏季高温、高湿的非凡气候情况不能适应而引起的。与脾胃虚弱、气阴不敷有关,因此能补肾阴的五味枸杞饮可以有效防治苦夏症。

加味午时茶

主治:防范中暑

药方:午时茶1块(市面上有午时茶成药),焦三仙(山楂、神曲、麦芽)各10克、橘红6克、炒青皮6克

吃法:水煎温服,每日3—4次。

点评:中暑是夏季的常见病症,其表示庞大多样,许多人可能有了先兆中暑大概轻微中暑的症状而浑然不知。尤其是老人、儿童和产妇尤其要防范中暑的产生。一般来说,防范暑病,微微有汗即可,不行大量发汗以免损伤正气。解表和中、生津止渴的加味午时茶正有此功能。别的,对付感觉暑邪,脑袋微胀者,清络饮(鲜荷叶、银花、西瓜翠衣、扁豆花、丝瓜皮、竹心等)也是一剂良方。

香薷饮

主治:空调房伤风初期

药方:香薷10克、厚朴5克剪碎,白扁豆5克炒黄捣碎

吃法:共浸滚水中1小时,代茶频饮。

点评:夏季吹冷空调、喝冷饮,加上室内外温差大,调理能力差的人容易产生“空调房伤风”,伤风初起,往往身体无汗,胸闷不舒、身体极重。而香薷饮全方辛温与辛凉相合,用于暑挟寒邪之症,颇为适宜。值得一提的是,伤风无汗者才气服,有汗者不要服用本药。

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